5 секретов бодрого утра от ведущей "Утра России" Светланы Абрамовой

Каждое утро зрителей канала "Россия 1" встречают ведущие информационного шоу "Утро России" . Кажется, они всегда пребывают в хорошем настроении даже в самые ранние часы. Как сохранить бодрость духа на весь день? Где черпать силы для активной жизни? Что делать, чтобы утро стало по-настоящему добрым? Оказывается, ничего сложного для этого предпринимать не нужно. В свой день рождения ведущая программы "Утро России" Светлана Абрамова поделилась со зрителями действенными и полезными советами. Первый секрет – план на день, продуманный заранее. Важно включить в него приятные дела, ожидание...