Физические упражнения помогут снять сухость и зуд в глазах

Команда, возглавляемая исследователями из Университета Ватерлоо, обнаружила, что значительное увеличение секреции слез и стабильности слезной пленки после участия в аэробных упражнениях может быть еще одним средством для снятия сухости и зуда в глазах. Статья опубликована в Journal of Experimental Eye Research. Каждый раз, когда мы моргаем, наши глаза покрываются слезной пленкой — важным защитным покрытием, необходимым для поддержания здоровой функции глаз. Здоровая слезная пленка состоит из трех слоев–масла, воды и муцина, которые вместе увлажняют поверхность глаза и защищают от...