Мастер-класс для юных спортсменов провели именитые самбисты

Тренировка прошла перед чемпионатом России по самбо, который состоится в конце февраля в Верхней. Традиционно будем ждать наград от местных спортсменов, которые составляют костяк национальной сборной. В рамках подготовки к турниру именитые самбисты поделились секретами успеха с юными спортсменами. Перед началом любой тренировки сначала необходимо разогреть все группы мышц. Упражнения дети делают с удовольствием, ведь...