«Нужно больше двигаться»: фитнес-тренер рассказала, как похудеть после родов

После родов многие идут по пути наименьшего сопротивления и просто покупают одежду на несколько размеров больше, а через некоторое время возвращаются к весу, который был до родов, как рассказала фитнес-тренер Елена Санжаровская...