Как разнообразить домашние тренировки и не бросить их спустя неделю

Сначала домашние тренировки кажутся чем-то новым и необычным, но к ним можно быстро привыкнуть, из-за чего падает мотивация и эффективность занятий снижается. The Challenger вместе с брендом спортивной экипировки Under Armour делятся советами, которые помогут вам продолжать идти к цели даже в самоизоляции.Запись "Как разнообразить домашние тренировки и не бросить их спустя неделю" впервые появилась на сайте The-Challenger.ru...