Как сидеть дома и не лежать на диване? Новый физкульт-челлендж запустили в Подмосковье

Челленджи, акции, призывы к самоизоляции. Новый физкульт-челлендж #живуспортомдома пошел по Рунету. Страна все плотнее вступает в карантин и осознанное сидение по домам, но доктора все равно бьют тревогу. Дело не в вирусе, а в нашей лени. Когда мы ходим на работу — мы ходим! А работая дома, делаем максимум несколько шагов до холодильника, ведь фитнес-клубы и залы тоже закрыты. Но есть выход! Каждое утро в прямом эфире инстаграма «Живу Спортом» проходят онлайн-разминки и тренировки. Новое утро мы начали с бывшим полузащитником сборной России по футболу. Акция создана не только для...