Малышева раскрыла самый эффективный способ пережить стресс

Малышева: самым эффективным способом пережить стресс является физкультура Фото: Shutterstock/FOTODOM Стресс является неотъемлемой и важной частью жизни, заявила врач и телеведущая Елена Малышева в эфире передачи «Жить здорово!» на Первом канале. По ее словам, это важное состояние организма, которое поможет эффективно пережить только физическая нагрузка. Жизни без стресса нет. Любой психолог или любой другой человек, который скажет, что стресса надо избегать, просто безграмотный до бесконечности. Стресс — это исконная реакция организма, которая делает нас сильнее, — объяснила Малышева...