Какие орехи полезнее для организма человека

26 декабря 2023, 12:00 — Общественная служба новостей — ОСН Диетологи нередко называют орехи «суперфудом», так как в них содержится множество полезных веществ. Действительно, орехи – один из самых незаменимых продуктов, необходимых для поддержания здоровья и тонуса организма. Сегодня на прилавках магазинов представлено множество видов орехов, обладающих разными полезными свойствами и питательными качествами. Общественная служба новостей разобралась, какие из орехов наиболее полезны для здоровья. Что такое орехи Прежде всего стоит отметить, что под «орехами» сегодня мы подразумеваем плоды...