Хотите улучшить память? Научитесь контролировать дыхание во сне

Связь между сном и дыханием раскрыта Исследователи из LMU, Института развития человека имени Макса Планка и Оксфордского университета обнаружили потрясающую связь между дыханием и процессами памяти во время сна. Исследование, проведенное под руководством Томаса Шрайнера, предполагает, что ритм нашего дыхания может действовать как кардиостимулятор, влияя на процесс консолидации воспоминаний во время сна. © Ferra.ru / Kandinsky 3 Ученые провели исследование с участием 20 человек, показывая им изображения, связанные со словами, и наблюдая за их мозговой активностью и дыханием во время сна...