Психолог рекомендовала читать фэнтези для борьбы с тревожностью

Чтение помогает справляться с тревожными состояниями, например, психотерапевтическое воздействие могут оказывать книги жанра фэнтези. Об этом 21 марта Агентству городских новостей «Москва» сообщила ведущий аналитик Московского государственного психолого-педагогического университета (МГППУ) Анна Тихомирова. «При тревожных состояниях, при подавленности чтение действительно может помочь. Есть книги, которые помогают сформировать определенное эмоциональное состояние. Например книга «Манюня» Наринэ Абгарян - теплая, легкая, светлая. А вот фэнтезийная литература, например, «Властелин колец»,...