Диетолог назвал 5 самых вредных продуктов из супермаркета

Доктор медицинских наук, профессор, врач-диетолог Алексей Ковальков дал в Instagram рекомендации по выбору продуктов в магазине. Он подчеркнул, что в супермаркетах очень много вредной продукции. В первую очередь, нужно избегать содержащих большое количество глутамата натрия продуктов. Эта добавка вызывает зависимость, особенно это касается детей. После употребления продуктов с глутаматом натрия домашняя еда кажется невкусной. Также стоит отказаться от молочных продуктов с низкой жирностью. Например, сметана не может иметь жирность менее 25%. Многие молочные продукты имеют пониженную...

Full article is available at its source

Go to full article

Sign up for more features!

Get full access to news analytics for free and without ads.

Article analysis

×
Persons
in this article
Kovalkov Aleksey