Сомнолог Бузунов пояснил необходимость использования масок для сна определенной категории людей

Общество Сегодня 21:25 Фото: [ru.freepik.com] Маски для сна способны улучшить качество ночного отдыха, помогая человеку заснуть и предотвращая нежелательные пробуждения. Врач-сомнолог Роман Бузунов рассказал, кому и зачем показаны ночные маски. Об этом сообщает Общественная Служба Новостей. По его словам, маски для сна входят в стандартный набор людей с бессонницей наряду с берушами, блэкаут-шторами и иными аксессуарами. Также обеспечить темноту в спальне могут и не пропускающие свет блэкаут-шторы, но воспользоваться ими удается не всегда, поскольку стоят они недешево. Медик пояснил, что...