Случается, что человеку снятся кошмарные сны, это отражается не только на качестве сна, но и может иметь неприятные последствия для здоровья. Врач-сомнолог, д.м.н. Роман Бузунов в интервью «КП» рассказал о причинах появления ночных кошмаров.
Научные исследования подтверждают, что кошмары чаще снятся творческим людям. Как объяснил Бузунов, у творческих личностей и интеллектуалов мыслительные процессы проходят быстрее.
Кроме того, такие люди обладают более гибкой психикой. Поэтому сновидения у них более яркие и насыщенные, что касается и кошмаров.
По данным статистики, у людей с высоким интеллектом чаще бывают психические расстройства. Это еще одна возможная причина страшных снов по ночам.