Врач-пульмонолог Павел Бережанский заявил, что сезонная депрессия встречается чаще у женщин и молодых людей. Это аффективное расстройство, связанное с изменениями времени года.
Согласно Бережанскому, симптомы сезонной депрессии чаще возникают в "переходное" время года, такое как весна. Страдают от нее женщины, подростки и молодые люди в возрасте 25-33 лет. Это не просто понижение настроения, а изменения в организме, связанные с уменьшением выработки белков, серотонина и эндорфина.
Важно обращаться к специалистам, отмечает врач, если появляются симптомы сезонной депрессии. Они обычно цикличны и могут повторяться. Невозможность выполнять привычные дела может быть одним из признаков сезонной депрессии.
Павел Бережанский перечислил еще ряд симптомов сезонной депрессии: повышенная усталость, чрезмерная утомляемость, раздражительность, чувство безнадежности, вины и бесполезности. Другими признаками являются изменения в питании, нарушения сна, которые могут быть связаны с гормональными и эндокринными нарушениями, а также ослаблением иммунитета.