Чтобы полоса любых сложностей была позади. Победитель всероссийских соревнований по бегу с препятствиями Константин Сутулов в Зеленодольске тренирует будущих чемпионов — он создал комплекс занятий, позволяющий максимально прокачать навыки Русского ниндзя. На тренировке побывала наша коллега Юлия Озерова.
Гонка Героев, Руский нинздя, Супер-Ниндзя — эти телепроекты стали популярны у тысяч зрителей. Зеленодолец Константин Сутулов одним из первых в Татарстане стал участвовать в этих проектах и одержал множество побед.
Занимался легкой атлетикой, лыжным, гиревым спортом, плаванием — в результате стал универсальным крепким физкультурником, который составляет конкуренцию спортсменам не только в России , но и за рубежом. А теперь передает опыт победителя всем желающим. На собственные средства оборудовал уже вторую трассу на Малой Красной, 5 — сложную и эффективную.
«Это уже третий год, полностью усовершенствовали полосу прерпятстивий, Костя перемонтировал, была деревянная, сейчас металлическая — переоборудовал», — отметил Олег Шмелев, заведующий подростково-молодежным клубом «Каскад».
Около 50 подростков, юношей, мужчин приходят сюда, чтобы прокачать навыки, ездили в Пермь и Тулу, Москву и Казань, привозили награды. Константин для них — замечательный наглядный пример.
«Здесь тренировки проходят эффективно, разрабатываются все группы мышц. Хват развивается, плечи, бицепсы, мышцы спины», — сказал Данил Чибриков.
Иван Ипатов приезжает из Волжска — в основное время работает в офисе, физических нагрузок не хватает, а тренировки на полосе Гонки героев дают возможность прокачать тело и поддерживать отличную физическую форму.
«Все нравится. И бегать надо, и руки крепкие, не соскучишься. Таких тренировочных трасс мало, мы в дальнейшем составим конкуренцию другим городам и соперникам», — отметил Иван Ипатов.
Прежде всего тренер мотивирует свою команду на победу, потому что знает: при желании можно достичь многого. Главное — не отступать перед трудностями.
«Мы учимся с помощью этой трассы разговаривать с собственным телом, владеть им — т.к. это многогранный вид спорта помогает проработать все тело — голова, ноги, руки, все функционирует», — отметил Константин Сутулов, многократный чемпион международных соревнований по горному бегу, обладатель Кубка Суперфинала России по гонкам с препятствиями.
В планах у Константина — при поддержке Федерации Республики по гонке с препятствиями подготовить конкурентноспособную команду. А уже этим летом хочет победить на Чемпионате Европы и Мира, который пройдет в горах близ города Вероны в Италии.
Нашли опечатку? Выделите фрагмент и отправьте нажатием Ctrl+Enter
ПАРТНЕРСКИЙ БЛОК