Пора на отдых! Вот зачем надо каждому человеку давать себе пару дней отдыха от соцсетей, интернета и гаджетов

У людей, которые ежедневно много часов проводят в соцсетях, развивается синдром «сухого глаза». Что уж его греха таить, у каждого человека, который имеет смартфон есть проблемы с зависанием в виртуальной реальности. И чем он моложе, тем больше времени проводит, глядя в экран. Врачи такой досуг не поощряют, предупреждая о последствиях для здоровья. Иногда - необратимых. В первую очередь, страдают глаза. Синдром «сухого глаза», ухудшение зрения, головные боли – это лишь малая часть «прелестей», которые вы получаете в подарок за постоянное залипание в телефоне. Дайте им передышку, пусть...