Масштабные соревнования среди юношей и девушек 12–13 лет сейчас проходят в Екатеринбурге. Участие в них принимают 350 спортсменов со всей страны.
Оренбургскую область на турнире представляют юные пловцы из Орска и Новотроицка. Одной из самых результативных участниц стала наша спортсменка Елизавета Швалёва — кандидат в мастера спорта по подводному спорту.
В упорной борьбе Елизавета завоевала три серебряные медали на дистанциях 50, 100 и 200 метров в плавании в классических ластах.
Фото: МАУДО СШ "Олимп"
Подводное плавание — это один из наиболее технически сложных и требовательных видов спорта.
Для достижения высоких результатов атлет должен обладать не только отличной выносливостью и силой, но и развитой координацией, гибкостью, точной техникой движений, способностью к длительной концентрации, а также умением грамотно распределять дыхание и силы на дистанции.
Особенно в плавании в классических ластах, где выступала Елизавета, важно минимизировать сопротивление воды, эффективно работать ногами и поддерживать ровный темп. Малейшая ошибка в технике может повлиять на результат.
Выступление Елизаветы Швалёвой стало заметным достижением для всей команды Оренбургской области и подтверждением высокого уровня подготовки в МАУДО СШ "Олимп".