Гипотеза «цифровой деменции» говорит о том, что регулярное воздействие цифровых технологий на протяжении жизни ухудшает когнитивные способности и способствует повышенному риску слабоумия. Так ли это на самом деле?
Проанализировав более 136 исследований с данными, охватывающими свыше 400 тысяч людей, а также продольные исследования со средним периодом наблюдения в 6 лет, нейробиологи из Университета Бэйлора обнаружили убедительные доказательства того, что использование цифровых технологий не ведет к снижению умственных способностей, а, наоборот, предотвращает этот процесс. Как известно, освоение новых навыков связано с увеличением «когнитивного резерва», который помогает в пожилом возрасте продлить молодость мозговых функций. Для многих пользователей компьютеров, ноутбуков и других гаджетов знакомство с цифровыми технологиями стало настоящим испытанием умственных особенностей и послужило развитию новых нейронных связей (особенно это относится к представителям прошлого поколения). Нельзя не отметить еще один важный эффект. Использование цифровых технологий открыло для многих людей новый способ коммуникации. А человеку поддерживание социальных контактов так же важно для сохранения когнитивных функций, как и умственные нагрузки. В будущем ученые планируют оценить влияние цифровых технологий на когнитивное старение нового поколения.