Любой даже самый неопытный кулинар знает, что приготовить салат можно не только из овощей и мяса. Особой легкостью отличается фруктовая закуска. Но что будет, если к фруктам добавить орехи и мед? Получится незаменимая по полезности для иммунитета закуска — бодрящая, сытная и вкусная.
Ингредиенты:
- яблоко – 1 шт.;
- грецкие орехи – 1 горсть;
- корица – по вкусу;
- мед – 1 ст. ложка;
- йогурт – 2 ст. ложки.
Процесс приготовления:
Приготовление такого натурального «энергетика» займет буквально несколько минут. С этой задачей справится даже ребенок. В первую очередь следует нарезать яблоко небольшими кусочками. Далее нужно измельчить орехи и смешать их с яблочными кубиками.
Остается только добавить корицу, мед и йогурт. Все компоненты необходимо тщательно перемешать. Фруктово-ореховый салат готов, его можно дегустировать.
Ранее мы рассказывали о натуральных красителях для яиц на Пасху.