Избегайте употребления яблок, груш, черешни, вишни, персиков, моркови, сельдерея, петрушки, а также арахиса и сои, если страдаете от аллергии на пыльцу березы.
Рекомендуется снизить вероятность перекрестной аллергии, исключив из рациона продукты, содержащие белки, аналогичные пыльцевым аллергенам. Для уменьшения воздействия пыльцы рекомендуется проводить влажную уборку и увлажнять воздух в помещениях. Следите за уровнями пыльцы в воздухе с помощью мобильных приложений и при необходимости используйте средства индивидуальной защиты органов дыхания. Избегайте поездок на природу в период цветения деревьев и луговых трав.
Источник и фото - ria.ru