Бытует мнение, что течение хронических недугов часто ухудшается в межсезонье и весна является серьезным испытанием для организма. Доктор пояснила «МК в Саратове», какие обострения болезней носят сезонный характер, а какие могут возникнуть в любой период года.
В весенне-осенний период традиционно обостряются болезни желудочно-кишечного тракта, такие как язвенная болезнь желудка и язва двенадцатиперстной кишки.
— Болезни желудочно-кишечного тракта имеют привязку к сезонности, хотя для врачей этот факт по сей день загадка, — говорит Евгения Верижникова, доктор медицинских наук, профессор, завкафедрой фармации и фармакологии Саратовского филиала Самарского медицинского университета. — Поскольку язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки имеет инфекционную природу и в большинстве случаев вызвана хеликобактером пилори — бактерией, колонизирующей слизистую оболочку желудка. Но зная, что болезнь протекает с определенной периодичностью, ее можно отслеживать и контролировать медикаментозно. Также после Пасхи и майских праздников с шашлыками в больницы попадают не только страдающие язвенной болезнью, но и пациенты с острыми панкреатитами. То же самое могу сказать о хроническом гастрите: ухудшения состояния провоцируют погрешности в питании, а не смена сезона.
В конце марта меняется режим дня: дни становятся длиннее, ночи короче, для организма это стресс, который приводит к ослаблению защитных механизмов. Активность иммунных клеток зависит от циркадных ритмов — механизма, работа которого основана на биологических часах организма, поясняет врач.
— Весной поднимают голову вирусные инфекции, — рассказывает Евгения Витальевна. — На фоне ослабленного иммунитета, неустойчивой погоды повышается вирусная нагрузка, особенно в коллективах. Также изменение циркадных ритмов приводит к астении, хронической усталости, авитаминозу. Весной в нашем рационе мало зелени, в овощах и фруктах во время хранения теряется запас витаминов. В марте-апреле можно пропить курс мультивитаминных комплексов — они содержат суточную дозу витаминов. Приобретать отдельно магний, цинк и другие БАДы, на мой взгляд, нет смысла. От курсового приема магния хуже не станет, но и симптомы стресса не исчезнут от таблеток, как обещает нам реклама. Тем более дефицит магния проявляется по-разному: это могут быть судороги конечностей, нарушение сна, выпадение волос. И хочу еще раз напомнить: прием мультивитаминных комплексов не влияет на иммунитет. Витамины поддерживают обмен веществ, но использовать их для поддержки иммунитета бессмысленно.
Гипертоники весной жалуются на учащение кризов и ухудшение самочувствия, люди с кожными недугами — на сезонное обострение. Также бытует мнение, что психические заболевания связаны с временами года.
— Течение гипертонической болезни не связано со сменой сезона, — говорит доктор медицинских наук. — Это заболевание требует наблюдения врача. Если кризы стали учащаться, значит нужно посетить доктора: пересмотреть терапию или усилить ее. Психогенных заболеваний много, они все имеют свою причину, и говорить о «весеннем обострении», по меньшей мере, некорректно. Что касается кожных заболеваний, того же псориаза, то сезонность тут ни при чем. Сложность и многоплановость процессов, определяющих развитие псориаза, объясняет тот факт, что до сих пор не известны его этиология и патогенез. Одним пациентам помогают гормональные препараты, другим — поездка на Мёртвое море. Могу предположить, что обострения псориаза связаны не с наступлением весны или осени, а с иммунной системой: произошел стресс — обострился недуг.