Ученые из Испании раскрыли секрет долголетия Марии Браньяс Мореры, признанной самой старой женщиной на земле. Долгожительница скончалась в августе прошлого года в возрасте 117 лет.
Источник изображения: pxhere.com
В своей работе ученые опирались на мультиомику. Данный метод включает изучение эпигенома, микробиома, метаболома, транскриптома. Образцы тканей женщины сравнивали с 25-летними людьми. Многие возрастные маркеры оказались «молодыми». Теломеры, к примеру, начинают укорачиваться с возрастом, но в данном случае они были длиннее, чем у людей в возрасте 30 лет. Выявлены также редкие генетические варианты, которые защищали долгожительницу от возрастных заболеваний.
Жительница Каталонии соблюдала средиземноморскую диету, богатую молочными продуктами, фруктами и свежими овощами, оливковым маслом. Ее микробиом оказалось здоровым, поэтому она имела сильный иммунитет. Женщина всю жизнь занималась садоводством и играла на пианино. Она вела социальную жизнь, общалась с близкими ей людьми, была активна.
Ученые сделали вывод, что долголетию способствуют два важных фактора: здоровый образ жизни и особенности ДНК. Оказалось, человек может бросить вызовы законам биологии.
Ранее пенсионеры из Китая свои секреты долголетия.
Автор: Павлова Ольга
Источник: ug.tsargrad.tv
📅 24-03-2025, 03:02