08 : 18 : 15
30 марта 2025 г.

Врач назвала способы бросить курить вейп

Альтернативные привычки помогут бросить курить вейпы. Способы избавиться от зависимости россиянам назвала заместитель главного врача по терапии, врач-терапевт, пульмонолог клиники «Будь Здоров» на Сретенке Елена Горбачева в беседе с РИА Новости . По словам эксперта, новая привычка должна быть безвредной или нейтральной. Так, вместо курения можно начать жевать мятную жвачку без сахара, пить чистую прохладную воду через трубочку или мелкими глотками, есть яблоки или другие низкокалорийные продукты, делать дыхательную гимнастику, заниматься физкультурой, говорить по телефону, гулять...
Вам может понравиться

В Подмосковье начнет действовать новый противопожарный режим

@regions

Юрист Хаминский: с 1 сентября в России вводится новый противопожарный режим

В Подмосковье начнет действовать новый противопожарный режим
Фото: freepik.com

Обновленный противопожарный режим, который начнет действовать с осени, ужесточит требования к безопасности в городах и на природе. Об этом сообщил юрист Александр Хаминский. Главные изменения коснутся:

  • Разведения костров – теперь нельзя будет жарить шашлыки и сжигать мусор в парках и на придомовых территориях вне специально оборудованных площадок;
  • Борьбы с сорняками – населенные пункты, граничащие с заросшими участками, будут считаться зонами повышенной пожарной опасности;
  • Курения – под запрет попадут места погрузки огнеопасных материалов;
  • Эвакуации – в лифтовых холлах запретят размещать кладовые и торговые точки, а также загромождать пути выхода.

Как пояснил Хаминский, новые нормы направлены на снижение рисков возгораний в городах и упрощение эвакуации при ЧП. Особое внимание уделено паркам и прилегающим к лесам территориям, где сухая трава и мусор часто становятся причиной пожаров.

Предприятиям теперь придется пересмотреть организацию пространства — планы эвакуации должны быть хорошо видны, а проходы оставаться свободными. Нарушителей ждут штрафы.

Ранее сообщалось, что несоблюдение пожарной безопасности на даче штрафы до ₽2 млн.

Данные о правообладателе фото и видеоматериалов взяты с сайта «REGIONS.RU», подробнее в Правилах сервиса
Анализ
×
Горбачева Елена
Одиноков Евгений
Савельева Ксения
ФГУП РАМИ "РИА Новости"
Сфера деятельности:Связь и ИТ
1 037