Считается, что простуда у человека проходит за семь дней. О том, как помочь организму справиться с болезнью, рассказала врач-инфекционист Анастасия Новикова.
Фото: freepik.com
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на эксперта, во время простуды важно побольше пить воды и спать, почаще полоскать горло и увлажнять слизистую. Необходимо также добавить в рацион мёд, увлажнять воздух в помещении, пить витамины, правильно питаться и принимать пробиотики.
Медик рекомендует при простуде заваривать лечебные травы и плоды, в их числе черная бузина, ромашка, эхинацея и чабрец.
Роскачество