Как избежать переохлаждения и обморожения

Как избежать переохлаждения и обморожения

В связи с погодными условиями напоминаем, как избежать переохлаждения и обморожения:

1. Если на улице сильный мороз лучше остаться дома. Не выходите на улицу в состоянии алкогольного опьянения.

2. Не курите на морозе, курение уменьшает периферийную циркуляцию крови, и таким образом делает конечности более уязвимыми.

3. Одевайтесь неплотно слоями «как капуста» – между свитером и майкой и между курткой и свитером обязательно должны быть прослойки воздуха. Не носите зимой тесную или влажную обувь. Надевайте шерстяные носки, они лучше сохраняют тепло.

4. Не выходите на мороз без варежек, шарфа и шапки. Помните, что перчатки греют хуже рукавиц.

5. В морозы, можно воспользоваться специальными кремами для лица и рук.

6. Замерзшие руки отогревайте не похлопыванием, а под мышками. Пущенное на самотек обморожение может привести к гангрене и последующей потере конечности.

7. Не стойте на ветру. Ветер – часто ключевая причина обморожений.

8. Помните, что выходить на мороз с влажными после душа волосами крайне опасно.

Ваша безопасность - ваша ответственность!

Данные о правообладателе фото и видеоматериалов взяты с сайта «Администрация Каменского района Пензенской области», подробнее в Правилах сервиса
Анализ
×