Как не набрать на новогодних каникулах лишние кило? Советы от врача-диетолога

В преддверии Нового года врач-диетолог Новгородского областного Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Светлана Колосова стала гостьей программы«Скажите, доктор» НТ. Специалист посоветовала, как не навредить здоровью и не набрать лишние килограммы на зимних праздниках. Ведь в этот период многие «дефилируют» от телевизора к холодильнику и обратно. «Главное и в новогодние праздники, и в рождественские каникулы помнить, что еда — это всего лишь дополнение к празднику. А основное — это наше общение и радость от того, что мы наконец-то уделим внимание нашим родственникам, и...