15 января в 19:00 в Московском доме книги на Новом Арбате состоится презентация книги Вероники Хлебовой «Целостность: как не застрять в травме и вернуть себе себя».
Вероника Хлебова — психолог, блогер, автор 5 книг, в том числе бестселлера «Сепарация: как перестать зависеть от других людей». В своей работе Вероника интегрирует разные психологические методы, в частности метод медитации. Помогла тысячам людей найти себя и свой путь.
Автор представит новую книгу «Целостность: как не застрять в травме и вернуть себе себя». В ней собраны рекомендации и практики для исцеления травм недоверия и отвержения, которые берут начало из детства и мешают выстраивать полноценные отношения в настоящем. Взглянув на свои чувства с позиции Наблюдателя, читатели шаг за шагом научатся признавать и выражать скрытые эмоции, доверять себе, расставлять личные границы и нести ответственность за свою жизнь.
На встрече вы узнаете, как ослабить влияние детских травм, избавиться от страхов и восстановить доверие к себе и другим людям. Во время презентации на книгу Вероники Хлебовой «Целостность: как не застрять в травме и вернуть себе себя» будет действовать скидка 10%!
Ждём вас!
Аккредитация СМИ: pressa@mdk-arbat.ru
Московский дом книги на Новом Арбате, 2-й этаж, сцена Литературного кафе.