© Sputnik / Владислав Воднев
Глава национального центра общественного здравоохранения рассказала о имеющихся предпосылках для возникновения пандемии
АСТАНА, 20 дек. - Sputnik. Председателя правления "Национальный центр общественного здравоохранения" Айжан Есмагамбетова сообщила, что сейчас эпидемии в мире могут очень быстро возникнуть и для этого есть очень много предпосылок.
"Первое – это изменение климата. Это миграция как населения, так и животных. Это изменение свойств возбудителей, которое мы наглядно видим – сейчас происходит изменение вида и они становятся опасными не только для животных, но и для человека. Урбанизация тоже способствует быстрому распространению инфекций. То есть сейчас очень много различных предпосылок, которые говорят о том, что пандемия и эпидемии становятся нашей сегодняшней реальностью", - отмечает спикер.
Она считает, что ситуация в стране с коронавирусом не вызывает опасений, потому что заболевание протекает легко.
Вместе с тем, по ее мнению, определенную настороженность вызывает ситуация с заболеваемостью гриппом.
"В этом году циркуляция гриппа началась уже в начале октября и циркулируют все три штамма гриппа, которые были спрогнозированы. Это штаммы гриппа А "H1N1" и "H3N2", а также штамм гриппа В. Это особенность этого эпидсезона", - делится глав НЦОЗ.
По ее данным, большая часть заболевших – дети и их более 70%. Правда, она признает, что сейчас заболеваемость по сравнению с прошлым годом ниже на 20%. И это является результатом постоянного медицинского мониторинга.
Так, среди простудных инфекций 40% приходится на риновирусы и РС-вирусы. Еще 10% вызывают аденовирусы, парагриппы и метапневмовирусы. Всего таких вирусов, вызывающих простуду или ОРВИ насчитывается более 200 видов.
"Сейчас, пока ситуация укладывается в определенные рамки, которые требуют только наблюдения за ситуацией", - заявляет она.
По ее словам, если ребенок болеет ОРВИ, то нужно оставлять его дома.
"Не нужно водить ребенка ни в школу, ни в садик, нужно оставлять ребенка дома. Не заниматься самолечением, потому что любая вирусная инфекция, любая бактериальная инфекция, которая передается воздушно-капельным путем могут привести к осложнениям. Те же самые пневмонии являются осложнениями", - делится врач.
В ходе пресс-конференции она дала несколько советов о том, как провести новогоднее застолье без вреда для своего здоровья.
"Первое и самое главное – не переедать. Не готовить на пять дней, чтобы потом героически доедать то, что наготовили. Если готовить, то более легкие блюда. Использовать больше овощей и фруктов. Поменьше использовать майонез. Если используем майонезные заправки, то такие блюда нужно употребить в течение 24 часов", - делится Есмагамбетова.
Она также советует покупать продукты только в тех местах, где можно проверить документы, подтверждающие их качество. Хранить продукты в соответствии со сроками их хранения.
А алкоголь, по ее словам, лучше вообще не употреблять. Ну, а если употреблять, то только в умеренных количествах.
"В пересчете на содержание спирта в сутки должно быть, если это пиво, то не больше 250г, если вино, то не больше 100г, а если это крепкие напитки, то это всего лишь 30 мл. Нужно выбирать – или бокал шампанского или рюмка водки, чтобы это было без последствий для собственного здоровья и здоровья близких", - с улыбкой заявляет глава НЦОЗ.
Еще она считает, что нужно покупать только сертифицированный алкоголь и не мешать между собой напитки.