Согласно исследованию, употребление сахара ведет к повышению риска депрессии

Исследование показало, что употребление сладостей ведет к депрессии

Употребление большого количества сахара часто было связано с целым рядом серьезных заболеваний, к которым относятся ожирение и болезни сердца. Теперь же в этот список добавилась и депрессия.

Согласно исследованию, которое было опубликовано в журнале Journal of Translational Medicine, у людей, регулярно употребляющих сладкое в пищу, чаще встречается депрессия, чем у людей, предпочитающих редко есть сладости.

Важное уточнение: исследование выявило связь между людьми, предпочитающими сладкую пищу, и депрессией, но не объяснило, из-за чего именно происходит депрессия.

«Мы не можем однозначно ответить, вызывает ли потребление сахара депрессию», — отмечает соавтор исследования Нофар Гейфман, доктор философии, профессор здравоохранения в Университете Суррея.

Хиллари Аммон, доктор психологии, клинический психолог сообщила, что провели исследование, продемонстрировавшее прямую связь между потреблением сахара и ростом уровня депрессии. Тогда было высказано предположение, что повышенное потребление сахара оказывает прямое влияние на механизмы работы мозга, добавила эксперт.

Более подробно можно прочитать на сайте Мойка78.

Автор: Максим Минаков