Камчатские врачи не рекомендуют употреблять фастфуд каждый день
Каждый раз, когда рука тянется за очередной порцией бургеров или картошки фри, стоит задуматься: а что будет, если этот выбор станет привычным? Ведь баланс — ключ ко всему, особенно в вопросах питания. Да, иногда побаловать себя чем-то вкусненьким вполне допустимо. Но если фастфуд становится основным блюдом дня, последствия могут оказаться куда серьезнее, чем кажется на первый взгляд. Что ждет любителей быстрой еды? 1. Недостаток важных питательных веществ. Фастфуд беден витаминами, минералами и пищевыми волокнами. Организм начинает испытывать дефицит жизненно важных компонентов, что...