Соцсети Анны Седоковой | @annasedokova
Янис Тимма и Анна Седокова прожили в браке 4 года. Развод был официально оформлен на прошлой неделе.
Что случилось с Янисом Тиммой
В ночь с 16 на 17 декабря тело латвийского баскетболиста Яниса Тиммы нашли в пятиэтажке Москвы, на одном этаже которой располагается хостел, где снимал номер бывший супруг Анны Седоковой. По сообщениям СМИ, 32-летний спортсмен пытался пообщаться с бывшей женой накануне смерти. 16 декабря Седокова отмечала своё 42-летие. Янис поздравил её в соцсетях трогательным видео, а позже разместил в комментариях на её страничке дату своей жизни: 02.07.92–16.12.24.
Янис Тимма в последние дни вёл себя странно, подписчики его странички в соцсетях отмечают, что он записывал депрессивные видео.
После сообщений о смерти баскетболиста Анна Седокова вышла на связь в соцсетях. Она разместила видео, в котором призналась, что "последние несколько лет были настоящим адом" для неё. Она сказала, что для неё главное – оградить от ужасных новостей её маленького сына, который ничего не знает.
Психолог рассказала, как реагировать на шантаж о самоубийстве
– Люди расстаются не просто так. У каждого к моменту разрыва есть целый набор претензий, а также негативных эмоций и чувств, – рассказала Metro кандидат психологических наук, доцент Наталья Искра. – Сложно требовать от бывшего партнёра, чтобы он эмпатично отнёсся к угрозе покончить с собой. И, конечно, жертву шантажа ни в коем случае нельзя обвинять в том, что она ничего не сделала, чтобы спасти своего бывшего.
При этом психолог отмечает, что нельзя игнорировать шантаж о самоубийстве. Достаточно часто, если человек угрожает что-либо сделать с собой, то так и происходит.
– Как психолог я считаю, что если человек говорит, что с собой покончит, то это крик о помощи. Его именно так и надо рассматривать, – говорит эксперт. – Шантаж с тем, что кто-то угрожает своей смертью, – ситуация крайне сложная. Ведь ты же не можешь пойти на уступки, вернуться к такому партнёру и насиловать себя в отношениях. Но при этом стоит подумать о какой-то системе помощи тому, с кем у тебя когда-то была любовь. Стоит обратиться к друзьям и родным этого человека, попросить у них помощи, чтобы они были рядом с ним или как-то поговорили. Стратегия в любом случае какая-то может быть.
Самоубийство – это поступок, совершаемый под влиянием момента, и тут главное – выиграть время и сбавить степень отчаяния, считает психолог:
– С человеком, который заявляет, что не хочет жить, нужно разговаривать о том, ради чего ему стоит жить. Если нет ничего, за что человек цепляется в этой жизни, то тут речь о клинической депрессии, которая требует врачебной помощи. В таком случае важно помочь бывшему обратиться к врачу.
Если трагедия уже произошла, то психологическая помощь, несомненно, нужна тому, кто стал невинным виновником случившегося, говорит Наталья Искра.
– Нет общего правила, как проработать ситуацию, если твой бывший покончил жизнь из-за разрыва с тобой, – говорит собеседница. – Но работа со специалистом здесь необходима, чтобы проработать ситуацию, которая по какой-то причине пришла в твою жизнь. Это сложный опыт, но, к сожалению, уже никого не вернуть и нужно жить дальше.