Отказ от углеводов ведет к набору веса: Раскрыт парадокс экстремальных диет

Эндокринолог Дементьева: резкое сокращение углеводов ведет к набору веса Организм человека критически нуждается в углеводах Фото: Shutterstock. Многие в преддверии Нового года начинают усиленно худеть, отказывая себе не только в лишнем перекусе, но и в ужинах. Но при этом после некоторой потери веса, опять начинается набор кило. Почему так происходит? - Организм человека критически нуждается в углеводах, - говорит врач-эндокринолог клиники «Креде Эксперто» на ТаганкеРаиса Дементьева . - При их расщеплении мы получаем энергию, необходимую для активной жизни. Самые популярные источники –...