Почему все чакры человека должны быть в балансе и как его сохранить

Йога и медитации позволяют достичь и сохранить гармонию тела, ума и духа. В центре этих практик лежит концепция 7 основных чакр - энергетических центров, которые отвечают за разные аспекты физического и психоэмоционального состояния. 7 чакр, от которых зависит все Всего в организме человека 7 энергетических центров - чакр. Среди них: Муладхара - в основании позвоночника. Она связана с ощущением безопасности, стабильности и принадлежности к земле. Когда этот центр сбалансирован, человек чувствует себя уверенным и укорененным.Свадхистана - в области живота. Она отвечает за чувственность,...