Проект «Спортивные выходные» запустил новый сезон. Заняться физической активностью можно будет на нескольких площадках города, в том числе на Южном речном вокзале 23 и 24 ноября.
Бесплатные тренировки, организованные в рамках городского проекта, популярны среди жителей столицы, рассказал заместитель мэра Москвы в Правительстве Москвы по вопросам транспорта и промышленности Максим Ликсутов. В рамках программы проводятся занятия по различным дисциплинам на множестве городских площадей.
В холодное время года тренировки проходят в помещении Южного речного вокзала — в медиазале. Занятия организованы по обновленному расписанию — утром и вечером.
Новый сезон стартовал 14 сентября, и за это время более 2,2 тысячи человек уже приняли участие в занятиях. В программе предусмотрены тренировки по йоге, растяжке, фитроку, а также танцевальные встречи.
На Южном речном вокзале 23 ноября утром можно будет присоединиться к йога-сессии с 11:00 до 12:00, а затем посетить фитрок с 12:15 до 13:15. Вечером запланированы занятия по растяжке с 19:00 до 20:00 и танцевальная тренировка с 20:30 до 21:30.
В воскресенье, 24 ноября, в этой локации также пройдут утренние занятия по растяжке с 11:00 до 12:00 и фитроку с 12:15 до 13:15, вечерняя практика по йоге с 19:00 до 20:00 и танцевальная тренировка с 20:30 до 21:30.
Все занятия бесплатны, записаться на них может любой желающий.