Психолог Станислава Зарудная в эфире телеканала «Санкт-Петербург» объяснила, как человек воспринимает информацию из бумажных и электронных книг.
По статистике 58% россиян выбирают именно бумажный формат, нежели электронный. А есть ли разница в усвоении информации?
«Дело в том, что существуют определенные якоря, когда у тебя в руках гаджет, то информация воспринимается более посредственно, потому что мы никак не листаем страницы, у нас нет фотографической памяти с расположением страниц, с определенными тактильными ощущениями, которые мы используем при чтении книги. Поэтому базовая рекомендация, если это важная информация, читать с бумажных носителей», — рассказала психолог Станислава Зарудная.
Еще один способ восприятия информации — прослушивание аудиокниг. Преимуществ масса: снижается нагрузка на зрение, развивается фантазия и экономится время.
«Если вы ставите аудиокнигу на фон при том, что вы едите в машине или занимаетесь какими-то рутинными домашними делами, то естественно, усвояемость информации будет гораздо меньше, потому что вы будете заняты двумя или несколькими процессами», — добавила психолог.