Секс - это не только приятно, но и полезно. Отсутствие интимной жизни негативно сказывается не только на психоэмоциональном, но и на физическом здоровье, гормональном фоне и ускоряет процесс старения. Подробности о влиянии воздержания на организм "МК в Пскове" узнал у врача Пскова.
Во-первых, говорит врач, из рациона необходимо исключить продукты с высоким содержанием сахара. Он воздействует на инсулин, который замедляет естественный процесс производства тестостерона и способствует накоплению висцерального жира.
Кроме того, недостаточная сексуальная активность затрудняет нормальную работу гормональной системы и замедляет обмен веществ, а это, в свою очередь, приводит к ускорению процесса старения как у мужчин, так и у женщин.
Длительное воздержание становится отправной точкой для повышенной раздраженности. У женщин раньше начинается климакс, у мужчин снижается активность сперматозоидов.