Анализ данных выявил связь между длительным использованием наушников и ухудшением когнитивных функций.
Ученые Мельбурнского института неврологии и Стэнфордского университета провели исследование, которое показало, что регулярное использование наушников более четырёх часов в день может вызывать необратимые изменения в работе мозга. Результаты исследования опубликованы в авторитетном журнале The Lancet.
В эксперименте приняли участие 1800 добровольцев в возрасте от 18 до 35 лет. Участники рассказали о своих привычках прослушивания музыки в наушниках и заполнили опросники, оценивающие их общее состояние здоровья.
Анализ данных выявил связь между длительным использованием наушников и ухудшением когнитивных функций. Исследование показало, что:
Ежедневное использование наушников более четырёх часов приводит к снижению концентрации внимания.
У таких участников чаще наблюдались усиление тревожности и ухудшение качества ночного сна.
По словам ученых, постоянное воздействие звука разрушает естественные процессы обработки информации в мозге, что в некоторых случаях может вызывать необратимые изменения в когнитивных функциях.