Ухудшение слуха у них связано с уменьшением эластичности барабанной перепонки и базилярной мембраны улитки, чувствительности волосковых клеток. Нарушение восприятия звука с возрастом, или старческая тугоухость, – следствие атрофических и дегенеративных изменений в рецепторной части слухового анализатора и спиральном ганглии улитки.
При снижении зрения и слуха в пожилом возрасте важно учитывать, что пожилые люди хуже воспринимают высокие звуки, могут хорошо слышать и понимать мужчин и совсем плохо детей. Нужно говорить более низким голосом и не кричать.
Пожилые люди хуже воспринимают беглую речь, говорите медленнее; Они плохо идентифицируют речь при постороннем шуме, поэтому нужно беседовать «по очереди» – при выключенном телевизоре или радио. В пожилом возрасте усложняется адаптация к слуховому аппарату.
В большинстве случаев снижение зрения после сорока лет связано с возникновением и развитием возрастной дальнозоркости (пресбиопии), которую можно скорректировать с помощью очков. Самые распространенные заболевания глаз у пожилых – катаракта, глаукома, макулодистрофия и заболевания слезных путей. Пагубное влияние на зрение оказывают сахарный диабет и гипертоническая болезнь. Не менее одного раз в год необходимо проходить обследование у офтальмолога. Для сохранения хорошего зрения обратите внимание на простые правила гигиены зрения. Полезен для глаз в большинстве случаев дневной свет. Если его недостаточно, дополняйте искусственные источники освещения. Книга, журнал или газета при чтении должны быть на расстоянии не менее 30 см. Плохую видимость можно скорректировать с помощью очков. Во избежания переутомления любую работу каждый час следует прерывать на несколько минут. Обеспечьте полноценный ночной сон, рассказали
При нарушении зрения нужно как можно раньше обратиться к офтальмологу. Ежегодно проходите обследование. При подъеме или спуске по лестнице не носите мультифокальные очки с линзами с разными диоптриями. В первые дни или недели после коррекции зрения (например, новые или впервые выписанные очки, операция) может повышаться риск падений.
Фото предоставлено минздравом Ставропольского края
Подписывайтесь на канал SK-NEWS.RU в Телеграм, чтобы быть в курсе новостей!