Москвичей приглашают на бесплатные тренировки фитнес-проекта «Мой спортивный район»

Тренировки в рамках проекта «Мой спортивный район» имеют сезонные расписания — с декабря начинается зимний сезон, расписание которого нужно уточнить на сайте проекта. Там же можно подробно узнать о правилах участия и расположении площадок — и записаться на занятие. Бесплатные тренировки в Москве имеют главную цель: вовлечь в массовый спорт как можно больше жителей мегаполиса. Известно, что занятия фитнесом полезны для здоровья — как минимум они улучшают кровообращение и обмен веществ, укрепляют все мышцы организма, повышают иммунитет. Как известно, главная проблема — прийти на первую...