Заседание женского клуба «Территория женщин» в г. Свердловск и Свердловском районе

В территориальном отделении Государственного казенного учреждения «Республиканский центр занятости Луганской Народной Республики» в городе Свердловске и Свердловском районе (далее – центр занятости) 18.11.2024 г. состоялось второе заседание женского клуба «Территория женщин», которое было посвящено теме стрессоустойчивости женщины в современном мире.
В рамках заседания клуба состоялось обсуждение понятия стрессоустойчивости, а также факторов, формирующих в человеке данное качество. С участницами клуба был проведён тренинг, направленный на развитие навыков борьбы со стрессом, в ходе которого были проработаны навыки поиска в себе ресурсных качеств, помогающих противостоять влиянию на человека стрессовых факторов.
В ходе мероприятия специалисты центра занятости провели беседу об особенностях неправильного обращения человека с собственными эмоциями во время стресса, способствовали предупреждению эмоционального и социального выгорания участниц женского клуба с помощью психологических упражнений, а также напомнили участницам о необходимости соблюдения баланса во всех сферах жизни, который поможет женщинам ощущать свою жизнь полноценной и гармоничной.