Специалисты Минздрава Карелии рассказали любителям выпить чашку кофе натощак минусы такого начала дня. По их словам, эта привычка может привести к обострению гастрита, панкреатита и язвы, а также повысить риск сахарного диабета из-за резкого скачка уровня сахара в крови.
Кроме того, кофе на голодный желудок нарушает работу нервной системы, ухудшая сон и бодрствование. Самое безобидное последствие — появление изжоги. Эксперты рекомендовали сначала завтракать, а уже потом наслаждаться любимым напитком.
Ранее Минздрав Карелии рассказал, под какую мелодию просыпаться легче.