В частности, снижается качество сна
Длительное, более четырёх часов в день, ношение наушников серьёзно вредит здоровью.
Это выяснили учёные из Мельбурнского института неврологии и Стэнфордского университета.
Как пишет журнал The Lancet, в исследовании участвовали 1800 человек в возрасте от 18 до 35 лет.
Из-за длительного использования наушников у них ухудшилась концентрация, усилилась тревожность и снизилось качество сна.
Связано это с тем, что постоянная звуковая стимуляция нарушает естественные процессы обработки информации в мозге.