© freepik.com
Некоторые специалисты считают, что некоего конкретного типа питания должны придерживаться люди с определенной группой крови.
По этому поводу в беседе с «Вечерней Москвой» высказалась диетолог Елена Вяземская. Она напомнила о теории Питера Д’Адамо, разработанную в 1996 году. Он считал, что рацион человека со второй группой крови должен быть похож на вегетарианскую диету, с третьей – на молочную, а с четвертой – на японскую с преобладанием морепродуктов.
Это является бредом с точки зрения науки, заявила Елена Вяземская. Тип питания зависит от возраста, состояния здоровья и образа жизни. При тяжелом физическом труде вегетарианская диета может довести до анемии. Если организм не способен к усвоению лактозы, то можно забыть о молочной диете. В заключение диетолог призвала забыть об этих глупостях.
Ранее Solovei.info сообщал, что вес можно сбросить два яичных белка, если съесть их на ночь. Об этом необычном способе похудения рассказали в Минздраве Карелии.