Бывший футболист сборной Германии Сами Хедира рассказал об обращении к лайф-коучу после завершения игровой карьеры.
Сначала я планировал взять отпуск на год и уехать отдыхать.
Экс-игрок признался, что через 15 дней после завершения карьеры ему стало скучно. По этой причине он обратился за помощью к специалисту, который помог бы ему реализовать себя.
Я обратился за консультацией к лайф-коучу, который помог мне выстроить новую жизнь и справиться с эмоциями. Я знал о рисках и обсудил всё с семьей.
Сейчас я ощущаю, что у меня все хорошо. Я не испытывал никаких депрессивных «черных дыр».