Доктор Мясников назвал перезарядку для мозга и души

Доктор и телеведущий Александр Мясников сообщил, что регулярные прогулки помогают уменьшить вероятность развития заболеваний глаз, а также снижают риск деменции. Пользу такого времяпрепровождения он обсудил в программе «Доктор Мясников» на канале «Россия 1», которую можно посмотреть на платформе «Смотрим». «Прогулка — это, возможно, самое важное, что мы можем сделать для своего здоровья», — отметил врач. Он подчеркнул, что прогулка представляет собой умеренную физическую активность, которая не вызывает перегрузки сердца. «Как выясняется, во время прогулки зрение становится менее...