Бег по Гётеборгскому проливу может быть таким же счастливым, как марафон с друзьями, согласно новому исследованию Школы бизнеса, экономики и права университета Гётеборга. Занятия, приносящие физическое удовлетворение, социальное взаимодействие и личностный рост, делают нас счастливыми.
Исследование «Счастливые бегуны» показало, что сиюминутная радость и долгосрочные цели могут по-разному влиять на счастье в зависимости от человека. Гётеборгский полумарафон, один из крупнейших в мире, привлекает около 35 000 участников ежегодно.
Исследование показало, что удовлетворение потребностей, таких как общение и физическая активность, играет ключевую роль в счастье бегунов. Организаторы могут улучшить мероприятия, предлагая разнообразные и значимые впечатления, чтобы сделать участников более довольными и лояльными.