Более 100 доноров приняли участие в донорской акции, приуроченной к Всемирному дню борьбы с инсультом

В среду, 30 октября, более 100 доноров приняли участие в донорской акции, приуроченной к Всемирному дню борьбы с инсультом.
Всемирный день борьбы с инсультом служит напоминанием о том, как важно заботиться о своем здоровье. А помочь в этом может регулярная сдача крови.
«Анализ крови и медицинский осмотр, предусмотренные перед каждой донацией, играют большую роль в раннем выявлении различных заболеваний, - отмечает главный врач Центра крови Татьяна Крылова. - Кроме этого, сама донация полезна для организма. У донора стабилизируется артериальное давление, улучшается микроциркуляция. По статистике, доноры реже страдают заболеваниями сердечно-сосудистой системы по сравнению с остальными».
После сдачи крови начинается активное обновление клеток, что снижает риск инфарктов и инсультов. Любая донация – небольшой стресс для организма, который повышает устойчивость человека к воздействию неблагоприятных факторов внешней среды.
Становясь кадровым донором, человек, как правило, избавляется от вредных привычек, которые могут стать препятствием к сдаче крови. Здоровое питание, регулярный мониторинг здоровья, оптимальный питьевой режим, отказ от курения и алкоголя – все эти аспекты служат отличной профилактикой многих заболеваний и помогают донорам оставаться одними из самых здоровых людей на планете.