Врач рассказал, сколько можно съесть тыквы в день

МОСКВА, 1 ноя - РИА Новости. Тыква имеет довольно низкую калорийность, но высокий гликемический индекс, взрослым можно съедать в день 200-300 граммов, детям - 100 граммов, сообщил РИА Новости главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников. « "Тыква имеет довольно низкую калорийность, но высокий гликемический индекс. Поэтому употреблять ее нужно умеренно. Взрослым можно съедать в день 200-300 граммов, детям - 100 граммов", - рассказал Тяжельников. По его словам, аккуратно нужно употреблять тыкву людям с сахарным...