Как преодолеть комплексы и поверить в себя: советы психолога

В 5-м выпуске рубрики «Нетревожный Владивосток » с психологом-конфликтологом Анной Максимовой мы узнаем, как преодолеть комплексы, поверить в свои силы и поддержать близких, когда они недовольны собой. M:Что делать, когда все время работаешь на результат, пытаешься прыгнуть выше головы, потому что думаешь, что недостаточно хорош, не даешь себе отдыхать, даже если болеешь? Анна: начнем с того, что любой человек в новом деле проходит несколько стадий становления компетенций. Мастерство приходит не сразу, а со временем. Возьмем, к примеру, хирурга. Для того, чтобы ему научиться первоклассно...