Употребление рыбы помогает сохранить здоровье мозга, подтвердили ученые

АСЕR: омега-3 в жирной рыбе защищает от снижения когнитивных способностей Shutterstock Ученые из Университета Катании (Италия ) установили, что у людей, потребляющих много рыбы, риск снижения когнитивных способностей снижен по сравнению с лицами, которые нечасто едят этот продукт. Результаты исследования опубликованы в Aging Clinical and Experimental Research (АСЕR). Чтобы выяснить, как различаются риски ухудшения внимания и памяти у потребителей рыбы, ученые провели мета-анализ 35 ранее опубликованных исследований, в которых приняли участие более 849 тысяч человек со всего мира. В...